Spomladanska utrujenost
Proti pomladanski utrujenosti pomagajo sokovi iz biozelenjave, ki jo imamo še v ozimnici. Presni zelenjavni sokovi so zdravilni napitki, ki preprečujejo nastanek mozoljev(brufoli). Z njimi so dosegli presenetljivo dobre uspehe pri zdravljenju raka, sladkorne bolezni, slabokrvnosti, artritisa, revmatizma itd. Sveže pripravljeni zelenjavni sokovi vsebujejo življenjsko pomembne encime, vitamine in rudnine, ki jih organizem v tej obliki odlično izrabi. So pa tudi zelo osvežilne pijače. Utrujenega ali neprespanega človeka bo kozarček korenjevega ali jabolčnega soka hitro osvežil in spodbudil. Pomembno je, da pripravljeni zelenjavni sok popijemo takoj, ko priteče iz sokovnika. Na zraku sok oksidira in s tem izgubi vitaminsko vrednost. Lahko mu dodamo še malce vitamina C z limonovim sokom. Najbolj okusen in osvežujoč presni sok dobimo iz korenja in jabolk. Po teži naj prevladuje korenje. Proti slabokrvnosti pomaga sok iz rdeče pese. Priporočljiv je vsakodneven kozarček tega soka pred jedjo. Pesin sok lahko mešamo s korenjevim, da je prijetnejšega okusa. Rudnine rdeče pese pomagajo čistiti ledvice, jetra in žolčnik.
Nevarne klimatske naprave
V stanovanju, pisarnah in avtomobilu so rešitev pred poletno vročino, toda naprave, ki so postale že sestavni del vsakdanjega življenja, pogosto skrivajo v sebi številne bakterije in glivice. Visoke temperature in velika vlažnost jim namreč omogočajo optimalne razmere za razvoj. Približno 40 odstotkov zaposlenih v klimatiziranih prostorih se pritožuje zaradi hladnega zraka, prepiha ali vnetja sluznice, temperaturne razlike med zunanjo in notranjo temperaturo so največkrat prevelike in povečajo tveganje za prehlade. Najboljša obramba je dober imunski sistem in redno vzdrževanje klimatskih naprav.
Nevarne klimatske naprave
V stanovanju, pisarnah in avtomobilu so rešitev pred poletno vročino, toda naprave, ki so postale že sestavni del vsakdanjega življenja, pogosto skrivajo v sebi številne bakterije in glivice. Visoke temperature in velika vlažnost jim namreč omogočajo optimalne razmere za razvoj. Približno 40 odstotkov zaposlenih v klimatiziranih prostorih se pritožuje zaradi hladnega zraka, prepiha ali vnetja sluznice, temperaturne razlike med zunanjo in notranjo temperaturo so največkrat prevelike in povečajo tveganje za prehlade. Najboljša obramba je dober imunski sistem in redno vzdrževanje klimatskih naprav.
Click to set custom HTML